偏頭痛是由於顱內動脈收縮、擴張功能障礙引起的發作性頭痛,又叫做“血管神經性頭痛”,女刪多發。嚴重的偏頭痛會持續數天,主要症狀為頭部一側或雙側脹痛,呈搏動或持續性頻繁發作。

按摩穴位
揉捏風池穴:頸後兩側枕骨下方,發際的兩邊大筋外側凹陷處。
按摩方法:取坐位,按摩者一手扶住被按摩者前額,另一手用拇指和食指置於風池穴揉捏半分鐘,以局部酸脹為佳。

按揉百會穴:兩耳尖連線與前後正中線交點。
按摩方法:被按摩者坐位,按摩者在其後面,用拇指按壓百會穴半分鐘,先順時針方向按揉1分鐘,然後逆時針方向按揉1分鐘,以酸脹感向頭部四周發散為佳。

按揉頭維穴:頭前側,在兩側額角發際向上約1指寬處。
按摩方法:按摩者在被按摩者頭後面,用兩手拇指同時順時針方向按揉頭維穴約1分鐘,然後逆時針方向按揉約1分鐘,以酸脹感向整個前頭部和兩側發散為佳。

按擦角孫穴 :耳尖直上,與發際交點。
按摩方法:按摩者在被按摩者頭後面,用拇指或中指順時針方向按揉頭兩側的角孫穴約1分鐘,然後逆時針方向按揉約1分鐘,以頭兩側感到酸脹為佳。

按揉率穀穴:兩耳尖直上2橫指寬處。
按摩方法:按摩者在被按摩者頭後面,用拇指或中指順時針方向按揉頭兩側的率穀穴約2分鐘,然後逆時針方向按揉約2分鐘,以頭兩側感到酸脹為佳。

arrow
arrow
    全站熱搜

    mupxtpzk94430 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()