每晚洗澡過後，取適量，不用很多，能順利推開皮膚就行了
按摩身體，直到身體發熱，精油吸收，就可以了
 
按摩的時候畫圈，腿部從下往上按摩；臀部往內畫圈；
腰部主要按後面，腎所在的地方；背自己按不到，算了
或者你拿去美容院，給別人幫你按
 
如果平時懶，不想費時間按摩，用來做身體滋潤油，也可以
直接塗抹，用量較少。塗在皮膚上，像擦身體乳一樣，吸收就可以了
別塗多了，多了吸收不了，又要按摩幫助吸收，想懶也懶不了了，呵呵



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    mupxtpzk94430 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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